游泳教练罚队员打腿

夏日的阳光洒在泳池上，一群年轻的游泳队员正在池中翻滚着。教练李敏站在泳池边，认真观察着每个队员的动作。

突然，李敏发现队员小明在游泳时出现了一些问题。他的腿蹬水力量不够，导致身体下沉，速度也受到了影响。李敏心中一动，决定给小明一点惩罚。

第二天的训练课上，李敏带着一腿板站在泳池边。他对队员们说：“今天，我要给大家介绍一种新的训练方法。如果你们在游泳时腿力不够，就需要罚打腿。”听到这个惩罚，队员们都露出了惊讶的表情。

李敏示范了一下，将腿板放在腿上，然后开始用力蹬水。他的双腿像蝴蝶般翻飞，迅速推动身体向前。队员们看得入神，心想这样的力量该有多大啊！

接下来，轮到小明上场了。他战战兢兢地走到泳池边，李敏帮他把腿板绑在腿上。小明感受到了腿板的束缚，有些不适应。但他知道这是自己的问题，必须克服。

小明开始用力蹬水，刚开始的时候腿板阻力让他感到有些吃力，但他并没有放弃。他努力地调整姿势，加强蹬水的力度。随着时间的推移，小明的腿力逐渐增强，身体的下沉问题也得到了解决。

经过几天的训练，小明的游泳技术有了明显的提升。他的腿力变得更加有力，游得也更快了。李敏看到了小明的进步，心中感到欣慰。

这次的罚打腿让小明深刻地体会到了自己的不足，并通过训练得到了改善。他明白，只有克服困难，才能取得真正的进步。作为教练，李敏也意识到了这种惩罚的效果，他决定将罚打腿作为一种常规训练方法，帮助队员们提升游泳技术。

从此以后，每天的训练课上，泳池旁都能听到队员们腿板拍打水面的声音。他们用坚定的意志和努力的动作，向着更高的目标前进。